Episode 17 – Wahre Schönheit kommt von Innen

Episode 17 – Wahre Schönheit kommt von Innen

Einen wunderschönen guten Tag. Wir werden heute über das Thema Schönheit sprechen. Was für ein wundervolles Thema.

Ich habe eine ganz besondere Person dazu eingeladen, die Tanja Zur. Die Tanja ist eine renommierte Expertin für ganzheitliches Anti-Aging und Happy-Aging. In der Zusammenarbeit mit Menschen hilft sie ihnen zu einem erfüllten Leben und natürlich auch zu mehr Schönheit.

Was das bedeutet, werden wir noch besprechen. Vielleicht gerade, weil ja manchmal die Zahl, die wir aus dem Geburtsdatum berechnen können, ansteigt, ist es natürlich für viele von uns ein sehr wichtiges und interessantes Thema. Sie verhilft Menschen zu innerlichem und äußerlichem Strahlen.

Eine wunderbare Kombination, wie ich finde. Und dafür setzt sie ein ganzheitliches Programm aus Kosmetik, Vitalstoffen, Mindset-Anregungen und bringt Menschen zu mehr Eigenliebe und natürlich auch zu mehr Lebensenergie. Liebe Tanja, ich bin total happy, dass ich dich heute hier habe.

Ich freue mich auf ein sehr cooles Gespräch mit dir. Was möchtest du zu Beginn uns noch sagen?

[Tanja]
Hallo lieber Thomas, ich freue mich auch sehr. Danke, dass ich hier sein darf. Ja, du hast das alles schon wunderbar formuliert.

Ich glaube, dem gibt es zunächst nichts hinzuzufügen.

[Thomas]
Das freut mich. Ich danke dir. Was hat denn Schönheit mit freudvollem Älterwerden zu tun?

Sag uns das bitte.

[Tanja]
Ja, wenn du dich schön fühlst und wenn du einen Blick morgens in den Spiegel wirfst und sagst, Mensch, was für eine tolle Schnecke schaut mich denn hier aus dem Spiegel an oder was für ein toller Mann, je nachdem, dann ist das doch ein viel besseres Gefühl und bringt dich doch in eine ganz andere Eigenliebe und automatisch schon in eine ganz andere Freude, oder?

[Thomas]
Ich glaube, das ist ein bedeutungsvoller Punkt. Aber kannst du mir bitte noch einmal erklären, was verstehst du denn unter Schönheit?

[Tanja]
Ja, unter Schönheit verstehe ich Ausstrahlung, Energie, Charisma, Stil, die Wirkung eines Menschen. Also es ist ja nicht nur die Optik, die wir wahrnehmen in Form des physischen Körpers. Du kannst einen physischen Körper haben, der gutaussehend ist und trotzdem nicht schön ist, weil er null Ausstrahlung hat, weil er null Lebensfreude hat, weil nichts da ist.

Und umgekehrt kannst du vielleicht einen physischen Körper mit Makeln haben, wenn man das als solches überhaupt bezeichnen möchte. Und dennoch findest du eine Person unglaublich schön, weil sie einfach so eine tolle Ausstrahlung hat und so eine tolle Energie an sich hat.

[Thomas]
Ich glaube, das waren bedeutungsvolle Hinweise, weil viele, das wird hier auch ein Stück weit von außen getriggert, verwechseln dieses Bild, dieses Bild, was uns gemalt wird. Vielleicht im Fernsehen ein Model oder Kosmetik, die ich benutzen kann, um bestimmte Dinge zu verstecken, um einen Makel zu beseitigen, mit echter Schönheit. Und so wie du sagst, ich glaube daran, echte Schönheit verbindet innere Schönheit, ein inneres Lächeln mit dem, was wir außen wahrnehmen.

Was glaubst du denn, wenn ich einem Menschen gegenüberstehe und ich schaue diesen Menschen an, kann ich empfinden, dass er innerlich und äußerlich schön ist?

[Tanja]
Ja, ich glaube sehr fest, dass man das erkennen kann. Ich weiß nicht, ob du dafür überhaupt die Augen benötigst. Vielleicht brauchst du dafür auch einfach nur dein Herz.

Letzten Endes fühlen wir doch einen Menschen, ob er schön ist und wie schön er ist. Wir spüren seine Energie. Das ist, glaube ich, ein viel wesentlicher Punkt, wie das, was wir mit den Augen sehen.

[Thomas]
Ich finde das wunderschön, was du sagst, so wie ich vorhin schon bemerkte, die Welt, die sich um uns herum, die um uns herum ist, die hat ja in Bezug auf Schönheit, in Bezug auf das, was wir anziehen, auf das, was wir an schönen Dingen um uns herum praktisch haben, die gibt dem eine ganz andere Bedeutung. Aber ich glaube auch, dass ein Mensch, der in sich schön ist, dass er eine ganz andere Wirkung auf andere, auf das Außen hat, als ein Mensch, der einfach nur eine schöne Fassade hat. Also diese leere Fassade, dieses genau abgezirkelte Lächeln, dieser genau bestimmte Schritt, diese unbedingt aufrechte Körperhaltung.

Ich denke, da malen wir ein Bild, was nicht dem Menschen entspricht, oder?

[Tanja]
Ja, und ich glaube, notwendig ist hierbei noch zu sagen, also ich komme immer wieder auf die Energie zurück, zu sprechen, wenn ein Mensch bei sich ist, also sprich in seiner inneren Schönheit ist, in seinem Herzen ist, in seiner Strahlung ist, dann schwingt seine Energie automatisch höher. Und dann ist der automatisch schöner. Wenn du niedrig schwingst, und das sind oft Menschen, die dann eben nach absoluter Perfektion suchen im Äußeren, dann sind das eher Gefühle wie Ängste, Selbstzweifel etc., die diese Menschen ausstrahlen. Und das ist nicht schön. Das ist keine innere Schönheit, die dann strahlt.

[Thomas]
Das macht, glaube ich, auch ein wenig verkrampft und vielleicht auch etwas einsam, oder?

[Tanja]
Ja, das glaube ich auch, dass das einsam macht. Ich glaube, es macht vorwiegend unglücklich.

[Thomas]
Ich habe jetzt auf einem Workshop erleben dürfen, das ging über acht Tage. Der Workshop hieß Ich-Du-Wir. Also wenn du dich selbst erkennst, kannst du erst dein Du, dein Gegenüber sozusagen wahrnehmen, annehmen.

Und aus dem Ich und dem Du ergibt sich im Endeffekt das Wir. Also es ging darum, in deinen eigenen Körper mehr hineinzugehen, dich mehr zu fühlen und damit natürlich auch dieses Gefühl nach außen tragen zu können. Und was ich bei mehreren Menschen, das waren alles ganz in Anführungsstrichen normale Menschen, was wir erleben durften, war einfach so eine Metamorphose, wo du gesehen hast, so ein zu Beginn graues Mäuschen, was kaum gelächelt hat, was nie nach vorn gekommen ist, wie das auf einmal erstrahlen konnte und wie dann zum Schluss so eine Gemeinschaft entstand von Menschen, lebensfroh, energetisch und schön. Das hat mich unglaublich beeindruckt.

So ungefähr stelle ich mir auch dein Retreat vor, was du anbietest, oder?

[Tanja]
Ja, genau. Das ist eigentlich so auf den Punkt getroffen, das, was du sagst. Es berührt mich auch gerade unglaublich und ich kann richtig fühlen und sehen, wenn du das so beschreibst, wie das dort auf diesem Seminar war, wie diese Menschen danach bestrahlt haben.

Und das ist einfach das, was ich auch immer wieder sage. Das ist doch die wahre Essenz innerer oder wahrer Schönheit. Und ja, es ist wichtig, dass wir Menschen alle genau diesen Kernpunkt wieder finden, diese Sonne in uns finden und unser Herz einfach auch wieder öffnen.

Das ist das, was in dieser Welt fehlt. Das brauchen wir wieder. Wir brauchen unsere innere Schönheit, die strahlt.

[Thomas]
Ich glaube, ein wesentlicher Punkt auf diesem Seminar und auch was du jetzt so beschreibst, war, wenn wir selbst uns erkennen können, unsere innere Schönheit leben können, dann fallen für mich automatisch die Ellenbogen, die Konkurrenz, dieses Ganze gegeneinander. Das fällt alles von uns ab, weil das sind ja nicht wir selbst, sondern wir sind ja Menschen oder Wesen, die vom Grunde her mit einer Aufgabe hierherkommen, die ihre Aufgabe leben möchten und mit Freude und mit Lebenserfolg, mit Energie durch das Leben gehen wollen, oder?

[Tanja]
Ja, genau. Das sehe ich auch so. Du hast das gerade so schön gesagt, dann fallen die Ellenbogen.

Das ist so der wichtige Punkt. Denn wenn wir wörtlich übersetzen, was innere Schönheit bedeutet, dann ist es ja im Prinzip auch wiederum in die Liebe zu kommen und in die wahre Essenz zu kommen. Genau das ist es doch, was wir alle wollen und was wir alle brauchen, mit mehr Liebe durch die Welt zu gehen.

[Thomas]
Das ist ein interessanter Punkt. Du sagst, was wir alle wollen. Wenn ich mich umschaue, wenn ich Menschen begegne, habe ich oftmals das Gefühl, das die Menschen auf der Suche sind.

Die Augen irren hin und her, sie strahlen eine gewisse Unruhe aus. Aber glaubst du, dass die Menschen wissen, dass sie vom Grunde her Liebe suchen?

[Tanja]
Nein, das glaube ich nicht. Ich glaube, bei einigen ja, aber bei vielen glaube ich nicht. Ich glaube, viele können bisher nicht mal dem Weg folgen, dass wahre oder wahre innere Schönheit mit Liebe in Verbindung steht.

Aber so ist es. Ich glaube, wir sind auf einem guten Weg, auch mit unserem Gespräch, den Menschen das näherzubringen. Das ist ein notwendiger Punkt.

[Thomas]
Ja, sehe ich genauso. Wie wäre denn für dich ein Weg, wenn wir dem Podcast-Motto folgen wollen, verdammt noch mal, lebe endlich, wie wir als Mensch, mit der Schönheit, die uns hier angeboren ist, die wir vielleicht wiedererkennen dürfen, einen Weg gehen ins Leben, in ein wirkliches Leben, wo wir uns leben?

[Tanja]
Ja, ich glaube, es sind viele Punkte. Der erste Punkt ist, bei vielen Menschen, die dürfen erst mal wieder anfangen mit dem Thema Selbstfürsorge. Das ist schon ein Punkt, der bei vielen Menschen fehlt.

Wenn dieser Punkt erreicht ist, dann würde ich sagen, geht es auf jeden Fall eine Etage tiefer, nämlich um den Emotionalkörper, und zwar um das Thema Fühlen. Wir haben so sehr gelernt, nicht mehr zu fühlen, Gefühle zu unterdrücken, unser Herz zu verschließen. Ja, und das ist es, was uns hemmt, zu leben, was uns hemmt, mutig zu sein, was uns hemmt, Lebensfreude aus sich zu strahlen.

[Thomas]
Es ist die entscheidende Frage, wenn wir in dieses Leben hineinkommen wollen, wie werden wir denn schönere Menschen? Was braucht es nach deiner Erfahrung?

[Tanja]
Ja, wie ich gerade schon sagte, das ist auf jeden Fall zum Thema Selbstfürsorge. Ich sehe das nach wie vor auch so, dass die äußere Pflege der Schönheit in Form von Produkten, Kosmetika, Pflege des gesamten Körpers wichtig ist. Dann geht es aber, wie zuvor erwähnt, einfach tiefer.

Es geht darum, was macht mein Geist? Wie sehr kann ich in meine Geisteshaltung eintreten? Wie gut kann ich mich mit meinem Herzen verbinden?

Also dazu gehören zum Beispiel für mich auch Praktiken wie zum Beispiel Happy-Aging-Yoga, Meditation. Es können auch Heilreisen sein, es können Klangschein-Meditationen sein, es können verschiedene Themen sein, es kann Energiearbeit sein. Ich glaube, jeder muss für sich seinen Weg finden, was ihm persönlich guttut und wo er sich sieht und womit er sich identifizieren kann.

Aber wichtig ist, loszugehen und etwas zu tun, und zwar all das, was dazu beiträgt, das Herz zu öffnen und in die Freude zu kommen.

[Thomas]
Ich habe auf diesem Workshop, ich glaube, das erste Mal in meinem Leben gelernt, mich selbst zu tanzen. Also ich glaube, man müsste meine Frau fragen, dass ich recht gut tanzen kann, also diese typischen Walzer und diese Rhythmen und Tralala und alles. Aber ich habe dort gelernt, mich selbst zu tanzen, das hat mich unglaublich gerührt.

Ich konnte bei diesem Tanz oder bei diesen Tänzen konnte ich mein Herz "sehen" und mein Herz hat sich wie ein energetischer Punkt in meinem Körper bewegt, ich bin diesen Bewegungen gefolgt. Das hat mich so gerührt, dass ich auch, glaube ich, zum ersten Mal in meinem erwachsenen Leben richtig geweint habe. Das war für mich ein unglaubliches Erlebnis.

Also das hat mir einerseits Freude gemacht, es hat mich vielleicht auch bis zu einem gewissen Grad ängstlich gemacht, was passiert da eigentlich mit mir gerade. Aber es hat mich erfüllt, wirklich mit Freude und mit Energie, wie du so schön sagst. Woher kommt Lebensenergie?

Das ist eine hervorragende Frage. Kommt die von außen, Steckdose?

[Tanja]
Nein, natürlich nicht. Natürlich kommt sie von unserem Inneren und genau, ja, wir sind wieder dabei. Genau davon, was du gerade gesagt hast, von unserem Herzen, von unserer Lebensfreude.

Je mehr Lebensfreude wir haben, desto höher schwingen wir, desto mehr Energie haben wir. Und wir lassen uns das halt vielfach einfach zerstören. Und du musst zugeben, man fühlt sich danach doch so erleichtert, wie wenn Tonnen von einem abfallen, und man zehrt so sehr davon, wenn man diese Erfahrung einmal gemacht hat.

Also es freut mich auch sehr, wenn du schon davon sprichst. Und das wünsche ich mir persönlich, dass jedem Menschen. Jedem Menschen wünsche ich persönlich genau diese Erfahrung und diese Erkenntnis.

[Thomas]
Ich bin auch überzeugt davon, dass die Vielfalt des Lebens, die eigentliche Fülle, die kommt ja nicht daher, was ich mir aus meinem Portemonnaie kaufen kann. Die eigentliche Fülle kommt daraus, was mich als Mensch wirklich anrührt. Also wo ich mit meinem Herzen, mit meinem Gefühl, natürlich auch mit meinen Augen, mit meinem Körper dabei sein kann.

Und das ist das, was ich auch jedem zurufen möchte. Lebe endlich dich selbst. Versuche nicht, Leben zu erkaufen.

Versuche nicht, Leben an Dingen festzumachen, auch nicht an Personen, sondern versuche dein eigenes Inneres, dein eigenes Leben zu leben.

[Tanja]
Ja, absolut. Das hast du so schön gesagt. Genau, das sehe ich ganz genauso.

Und wir sagen das immer so, wir können nichts mit ins Grab nehmen. Das ist ja so ein typischer Satz, so ein typischer Vorspruch. Aber keiner macht sich wirklich Gedanken darüber, was es wirklich bedeutet.

Und einen weiteren wichtigen Punkt, wenn ich darf, möchte ich dazu noch nennen. Dies war für mich damals ein wirklicher Game Changer. Mir hat jemand gesagt, schreibe deine Grabrede, schreibe deine eigene Grabrede. Dann wird dir erst mal anders. Wenn du es wirklich tust, dann hast du einen anderen Bezug zum Leben.

[Thomas]
Das habe ich auch schon getan. Ich finde auch, das sind so kleine Dinge. Ich habe einen Mentor, der immer gesagt hat: "Thomas, in dem Moment, wo du dich mit dem Sterben ausgesöhnt hast, in dem Moment beginnst du erst zu leben.".

Dann fällt viel von dir ab, viel, wo du glaubst, das geht nicht, das darf ich nicht, das hat noch nie funktioniert, sondern da beginnst du wirklich zu leben. Ich habe noch eine Bitte an dich, Tanja. Kannst du uns vielleicht mal kurz beschreiben, was tust du denn, ich sehe dich ja als eine wundervoll strahlende Person mit einem wundervollen Lächeln im Gesicht?

Was tust du denn, damit dieses Lächeln wirklich den gesamten Tag anhält?

[Tanja]
Was ich tue, ist definitiv ganz viel Energiearbeit betreiben. Das ist automatisiert in meinem Tagesablauf. Ja, aber ich bin auch ein fanatischer Yoga-Freund, ich meditiere gerne und finde eben Thematiken wie Selbstfürsorge bedeutungsvoll.

Aber, was auch ganz wichtig ist, bleibe im Moment und lebe den Moment.

[Thomas]
Das war, glaube ich, noch mal so ein richtig cooler Abschluss für das heutige Gespräch. Ich denke, wenn wir, da gibt es ganz viele Bücher darüber, wenn wir das mitnehmen als einzige Information bei allem, was wir heute gesprochen haben, kann das schon unser Leben verändern. Wenn wir in der Lage sind zu erkennen, dass wir jetzt einen Moment haben, und zwar den einzigen Moment, in dem wir leben und auch etwas verändern können.

Das geht nur genau jetzt. Tanja, ich würde gerne noch zeigen, wie die Menschen mit dir in Kontakt treten können.

Die Webseite von Tanja ist https://tanjazur.com/.

Die Tanja hat, wenn du auf ihre Webseite gehst, hat sie ein wunderbares Angebot. Sie führt im Oktober ein Retreat durch. Da wird es genau um diese Themen gehen.

Also, wenn du den nächsten Schritt machen möchtest, geh mal auf die Webseite. Einfach https://www.tanjazur.com/Retreat/ aufrufen, dort findest du alle Informationen.

Die hat Tanja wunderschön aufbereitet. Wenn du Tanja eine E-Mail schreiben möchtest, dann schreib einfach an info@tanjazur.com und ich bin mir sicher, Tanja wird dir eine Antwort schreiben.

Liebe Tanja, ich bedanke mich von Herzen für dieses wundervolle Gespräch.

Ich würde mir fast wünschen, dass wir noch mal die Gelegenheit haben, vielleicht ein weiteres Interview, Gespräch, wie auch immer wir das nennen wollen, miteinander zu machen. Es hat mir ganz viel Freude gemacht. Danke, danke, danke.

[Tanja]
Vielen Dank, lieber Thomas. Mir auch. Vielen, vielen, vielen Dank.

[Thomas]
Danke. Dann danke ich euch fürs Zuhören und freue mich natürlich auf das nächste Mal mit euch.

Macht's gut, der Thomas.