Weshalb scheitern die meisten Vorhaben körperlicher Veränderung?

In der Neujahresnacht, 3 Monate vor dem Strandurlaub oder einfach, weil die Zeit reif zu sein scheint, werden Unmengen Vorhaben körperlicher Veränderung ins Leben gerufen.

Du nimmst es dir fest vor - "Diesmal ziehe ich es durch!" 3 Monate oder 4 Monate später hast du dein so wichtiges Vorhaben "vergessen". Denkst du darüber nach, kannst du es nicht verstehen, weshalb du wieder "gescheitert" bist.

Untersuchungen zeigen, 80 % bis 90 % aller Vorhaben, den Körper endlich wieder "in den Griff" zu bekommen, scheitern.

Weshalb ist das so?

Es gibt eine Menge Gründe, solche Vorhaben wieder abzubrechen.

Du planst deine Veränderung gegen deinen Körper? Du willst einfach nur gut aussehen, wünschst dir bewundernde Blicke auf deinen Körper, deinen flachen Bauch und vielleicht starke Muskeln? Vielleicht agierst du komplett im Außen und negierst die echten Herausforderungen deines Körpers.

Welche Herausforderungen könnten dies sein?

Dein Körper wird immer und auch um jeden Preis Homöostase - einen ausgeglichenen Zustand - anstreben. Da er ein perfektes selbstregulierendes System darstellt, weiß er genau, wo seine Baustellen sind. Die Frage ist, entsprechen diese "Baustellen" deinem persönlichen Fokus?

Die Verdauung funktioniert nicht richtig, weil deine Darmbakterien komplett im Mangel leben. Du bist gestresst und unkonzentriert, weil du dem Körper die dafür benötigten Stoffe vorenthältst. Die Muskeln wirken schlaf und lustlos, weil die Bausteine für eine starke Muskulatur einfach nicht geliefert werden.

Deine Augen werden immer schwächer, es fehlen Vitalstoffe zur Aufrechterhaltung gesunden Sehvermögens. Die Gelenke deiner Hände und Füße spürst du im Übermaß und nicht zuletzt wächst der Bauch ins Bodenlose, obwohl du kaum noch etwas isst.

Letztendlich fühlst du dich schlapp und ausgebrannt, bist laufend erkältet und hast das eine oder andere Symptom.

Hier kommt der vielleicht wichtigste Grund, weshalb du scheiterst, aufgibst und keinen Erfolg hast.

DEIN KÖRPER IST KOMPLETT UNTERVERSORGT MIT VITALSTOFFEN ODER KANN DAS, WAS DU IHM GIBST, GAR NICHT AUFNEHMEN!

Er bekommt nicht alle benötigten Nährstoffe, um den Stoffwechsel auf Hochtouren laufen zu lassen und um dich bei deinen Plänen zu unterstützen.

Das ist jetzt der Punkt, an dem du aussteigst. Du nimmst jeden Tag eine Unmenge an Nahrungsergänzungen, deine Ernährung ist nach deiner Meinung perfekt ausgerichtet und trotzdem streikt der Körper? Das kann einfach nicht sein!

DOCH, DIES PASSIERT ETWA 95 % ALLER MENSCHEN IN DER WESTLICHEN WELT. (Schaue dir diese Weltstatistik an.)

Eine wichtige Ursache kann sein: DEINE ZELLWÄNDE SIND VERHÄRTET, UNFLEXIBEL UND UNDURCHLÄSSIG.

Woher kommt das? Das Verhältnis von Omega-6 zu Omega-3-Fetten in deinem Körper ist ungünstig oder sogar schädlich. Ein gesunder Körper verfügt über ein Verhältnis von 3 : 1.

165.000 Tests in Deutschland ergaben ein durchschnittliches Verhältnis von 15,7 : 1! (siehe Statistik)

Unter diesen Voraussetzungen kann dein Körper nicht gesund sein und voller Power durch das Leben gehen. Nahrungsergänzung, die du ihm zuführst, landet nicht in den Zellen, sondern ungenutzt in der Kloschüssel. Schade darum.

Kennst du dein Verhältnis zwischen Omega 6 und Omega 3? Der Test gibt dir einen sehr genauen Überblick über die aktuelle Situation. Daraus abgeleitet werden genaue Empfehlungen, wie der Körper wieder in ein natürliches Gleichgewicht kommt.

Dieses Gespräch ist kostenfrei für dich. In etwa 30 Minuten erkläre ich dir den Test und das weitere Vorgehen.